La energía se define como la capacidad para trabajar en distintas
funciones. En el estudio de la nutrición, se refiere a la manera en la
que el cuerpo utiliza la energía localizada en las uniones químicas
dentro de los alimentos. En el organismo, la energía se libera mediante
el metabolismo de los alimentos, los cuales deben suministrarse
regularmente para satisfacer las necesidades energéticas para la
supervivencia del cuerpo. Si bien, a la larga, toda la energía aparece
en forma de calor, el cual se disipa hacia la atmósfera, los procesos
únicos que ocurren dentro de las células hacen posible primero su uso
para todas las tareas que se requieren para mantener la vida. Entre
estos procesos se encuentran reacciones químicas que llevan a cabo la gup síntesis y mantenimiento de los tejidos corporales, conducción
eléctrica de la actividad nerviosa, el trabajo mecánico del esfuerzo
muscular y la producción de calor para mantener la temperatura
corporal.la energía es muy buena.
el desperdicio de energía a nadie le es indiferente, nos incluye a ciudadanos, medios de comunicación, empresas y las más importantes entidades, etc.ei mal hábito de dejar los electrodomésticos conectados en los hogares, las máquinas de oficina prendidas, y los generadores actuando 24 horas los 360 días de la semana son importantes fuentes de desperdicio de energía eléctrica.mucha gente desconoce que buena parte del consumo de energía ocurre en forma de desperdicio, generalmente causado por el calentamiento de los cables de una mala instalación eléctrica o los equipos en stand by.los desperdicios más importantes en los hogares son producidos por el mencionado stand-by de los aparatos de tv y vídeo seguidos por los equipos de audio. en las oficinas los aparatos que registran el consumo de stand-by más alto son los equipos de telecomunicación, copiadoras, computadoras e impresoras.
este desperdicio produce gastos innecesarios para el bolsillo del consumidor y además constituye una gran carga para el medio ambiente por la emisión de dióxido de carbono, que es el principal responsable del efecto invernadero.en conclusión el desperdicio de energía se debe al uso irracional de la misma, que es consecuencia de malos hábitos y acciones humanas, necesitamos prestar mucha atención al correcto manejo de equipos eléctricos evitando gastos innecesarios de energía.
reduces el consumo de energía en tu hogar:
- Reduces el gasto familiar
- Reduces la contaminación ambiental ya que se utilizan menos carbón y gas para generar electricidad
- Mejoras la calidad de vida para ti, tu familia y para el resto del mundo
- Podrías ahorrar entre $270 y $360 al año por cada foco incandescente que cambies por uno ahorrador (fluorescente) – Si sustituyes 4 focos lograrás un ahorro de entre $1,080 y $1,480 al año
- Los focos “ahorradores” duran 8 veces más que los focos incandescentes comunes
¿Sabías que para producir electricidad se utilizan combustibles muy contaminantes como son el carbón, gas y diesel?
La utilización de estos combustibles fósiles, da como resultado secundario una gran cantidad de gases tóxicos, fundamentalmente bióxido de carbono (CO2), que tienen efectos devastadores en nuestro planeta. Por eso, es muy importante tratar de reducir el consumo de energía eléctrica.

La utilización de estos combustibles fósiles, da como resultado secundario una gran cantidad de gases tóxicos, fundamentalmente bióxido de carbono (CO2), que tienen efectos devastadores en nuestro planeta. Por eso, es muy importante tratar de reducir el consumo de energía eléctrica.
¿Cómo ahorrar energía en el hogar?
Usar eficientemente la energía es utilizarla para satisfacer nuestras necesidades pero con el menor consumo posible.
En prácticamente todas las actividades que realizamos en nuestro hogar, consumimos algún tipo de energía (eléctrica, gas, biomasa), y también en casi todos nuestros consumos de energía hay un cierto grado de desperdicio. Es muy importante aprender a utilizar de manera eficiente la energía.
A continuación te mostramos algunos consejos para hacer uso más eficiente de la energía en el hogar.
* Revisa tu instalación eléctrica
Una instalación eléctrica defectuosa, que tenga ‘fugas’ de corriente representa un riesgo porque puede provocar incendios y/o daños en los aparatos eléctricos; además de que se pierde energía y dinero.
La humedad, la presencia de roedores y la corrosión de cables son factores que pueden afectar la eficiencia de tu instalación eléctrica. Esto es especialmente importante en casas con varios años de antigüedad.
Cuando tu recibo de luz llegue por cantidades excesivamente altas con respecto al consumo de energía eléctrica que supones estás haciendo, revisa tu instalación eléctrica, es probable que tengas fugas; si es así, repáralas cuanto antes.
La forma de comprobar si existen fugas de corriente eléctrica es apagando o desconectando todos los aparatos eléctricos y verificar si el disco del medidor continúa moviéndose, en cuyo caso significará que existen fugas.
* Utiliza focos ahorradores o de alta eficiencia para iluminar tu casa
Sustituye los focos incandescentes (focos comunes) por focos ahorradores; con ello podrás reducir el consumo de energía eléctrica hasta en un 75%. Además reduces la generación de calor en ciertas áreas de la casa lo cual ayuda a regular la temperatura del ambiente.
Los focos “ahorradores” cuestan más que los focos normales o incandescentes, sin embargo, al ahorrar energía eléctrica y al tener una duración hasta 10 veces mayor, a la larga los ahorradores salen mucho más baratos.
Si a lo largo de la vida útil de un foco ahorrador de 20W se ahorran cerca de $670 pesos, multiplica esta cantidad ($670) por el número de focos que hay en tu casa y calcula el posible ahorro en dinero si sustituyeras todos los focos incandescentes por focos ahorradores.
Para calcular el ahorro exacto, económico y en consumo de energía eléctrica, que puedes lograr al sustituir tus focos incandescentes por focos ahorradores, consulta la Calculadora de Ahorro Familiar desarrollada por la Secretaría de Energía.
* Utiliza tus aparatos electrodomésticos adecuadamente
Los aparatos electrodomésticos incluyen planchas, refrigeradores, lavadoras, secadores, equipos de sonido, computadoras, entre otros. Cada uno tiene un consumo distinto de electricidad.
La Comisión Nacional para el Ahorro de Energía (CONAE) ha determinado que los aparatos de mayor consumo son aquellos que trabajan a través de resistencias eléctricasque convierten la electricidad en calor.
Los aparatos que más consumen, en orden son:
- aparatos de refrigeración ambiental (acondicionadores de aire),
- refrigerador,
- lavadora / secadora de ropa
- plancha,
- computadora
- televisión,
- horno
- aparatos de video y audio,
- aspiradoras,
- secadoras de pelo,
- lavaplatos
De ser posible sustituye tus equipos viejos (de más de 10 años), particularmente el refrigerador, ya que son muy ineficientes y consumen mucha más energía que aparatos más nuevos.
Si algún aparato eléctrico produce chispas al conectarlo o el cable se calienta, debes revisarlo porque tiene fugas de energía, puede provocar un corto circuito y el aparato puede echarse a perder.
Desconecta los aparatos eléctricos - Muchos aparatos eléctricos siguen consumiendo energía mientras permanecen conectados, a pesar de estar apagados. Esto es un tipo de fuga de energía y puede ser significativo respecto de tu consumo total. Para evitarlo, desconecta los aparatos que no estás utilizando. Recuerda desconectar los aparatos que no sean esenciales durante ausencias largas como vacaciones. Esto ayudará a ahorrar electricidad y dinero.
Ejemplos de este tipo de aparatos son (incluye a todos aquéllos que tienen un foquito rojo):
- Cargadores de teléfono celular
- Aparatos de sonido
- Teléfonos inalámbricos
- Aparatos de video
- Cepillos eléctricos
Si los aparatos eléctricos permanecen conectados, en promedio se pueden estar consumiendo 1.6 kW diarios o más, a pesar de que la casa esté deshabitada.
De acuerdo con datos correspondientes al año 2010, el kilowatt en el país tenía un costo promedio para el consumidor de $1.1478; por lo tanto los 1.6 kW diarios de consumo ‘pasivo’ representarían un gasto diario de $1.84 – como tirar a la basura al menos $55.2 pesos cada mes.
¿Cómo escoger un refrigerador eficiente?
Los avances tecnológicos han logrado reducir el consumo de energía eléctrica de los refrigeradores hasta en 60% en los últimos años, por ello es muy conveniente tratar de cambiar los refrigeradores viejos.
Considera con cuidado las características del refrigerador que vas a adquirir en función de tus necesidades reales:
Sustituye los focos incandescentes (focos comunes) por focos ahorradores; con ello podrás reducir el consumo de energía eléctrica hasta en un 75%. Además reduces la generación de calor en ciertas áreas de la casa lo cual ayuda a regular la temperatura del ambiente.
Los aparatos electrodomésticos incluyen planchas, refrigeradores, lavadoras, secadores, equipos de sonido, computadoras, entre otros. Cada uno tiene un consumo distinto de electricidad.